CN Lưu Trương Thị Ngà - Khoa TMH
Bệnh Viêm mũi xoang là bệnh rất thường gặp trong các bệnh chuyên khoa tai mũi họng. Căn bệnh không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn gây tốn kém về kinh tế do người bệnh điều trị nội khoa kéo dài và đôi khi phải phẫu thuật.
Để giảm gánh nặng này, phòng bệnh được xem là phương pháp dễ thực hiện và ít tốn kém, những yếu tố sau đây cần lưu ý trong phòng bệnh viêm mũi xoang.
* Cần tránh:
- Tránh hít luồng khí lạnh, khô, không nên để mũi đối diện - trực tiếp với luồng gió hoặc máy lạnh, máy quạt khi nằm ngủ hoặc khi ngồi làm việc. Máy lạnh nên để 27-28 độ là phù hợp.
- Những trường hợp thay đổi đột ngột từ quá nóng sang quá lạnh hoặc ngược lại đều có thể làm tổn thương niêm mạc mũi xoang. Cần giữ ấm khi đi ngoài trời lạnh, trời mưa, đặc biệt với những ai làm việc quá khuya hoặc dậy quá sớm vì đây là thời diểm dễ bị cảm và chuyển thành viêm mũi xoang.
- Tránh khói thuốc lá và không khí ô nhiễm. Khói thuốc lá và khói bụi, các chất hóa học đều là những yếu tố kích thích có hại cho những chức năng lông chuyển của mũi xoang.