Dưới đây là những nguy cơ khiến huyết áp cao được các chuyên gia sức khỏe của Mỹ cảnh báo, theo Health Day:

Tiền sử gia đình: Nếu cha mẹ hoặc người thân bị cao huyết áp, bạn cũng có thể mắc bệnh này.

Lớn tuổi: Càng lớn tuổi, mạch máu càng thiếu linh hoạt, làm tăng áp lực lên hệ tim mạch.

Giới tính: Nữ giới dễ bị cao huyết áp ở tuổi 55-64, lứa tuổi mắc bệnh này ở nam là 45-50

Thụ động: Ngồi làm việc quá lâu cũng dễ bị cao huyết áp. Năng động là cách tự nhiên giúp duy trì huyết áp ổn định.

Tiêu thụ quá nhiều muối: Tiêu thụ quá nhiều muối sẽ tăng "gánh nặng" cho tim, khiến tăng rủi ro bị huyết áp cao.

Tăng cân hay béo phì: Thường xuyên theo dõi cân nặng. Nếu quá cân, cần giảm cân để giúp huyết áp tốt.

Uống quá nhiều rượu bia: Tiêu thụ chất cồn thường xuyên hoặc quá nhiều có thể khiến huyết áp tăng cao, đột quỵ và nhịp tim bất thường.

Các nhà khoa học Anh vừa công bố một phương pháp đơn giản giúp phát hiện sớm những trẻ em bị bệnh tim bẩm sinh. Phương pháp này không gây đau đớn, nhưng lại đạt độ chính xác hơn nhiều so với các phương pháp chẩn bệnh truyền thống.

Mẹ cho con bú có thể giảm đáng kể nguy cơ phát triển bệnh tim mạch và tiểu đường, theo Telegraph.